Psychologische Beratung …

ist eine psychologische Maßnahme zur Aufarbeitung und Überwindung persönlicher und sozialer Konflikte sowie psychosozialer Schwierigkeiten.

Sie hilft konkret bei der Bewältigung von Lebensproblemen und/oder bei der Erarbeitung von Strategien zum Erhalt der psychischer Gesundheit.

Psychologische Beratung ist keine Heilbehandlung und soll es auch nicht sein!

Sie ist vielmehr die professionelle Beratung und Begleitung von Menschen in Problem- und Entscheidungssituationen und unterstützt sie dabei, belastende oder schwer zu bewältigende Situationen zu erleichtern, zu verändern und einer Lösung zuzuführen.

Ich unterstütze und berate Sie (Paare, Familien, Teams und Gruppen) bei der Erarbeitung von Lösungen zur Erreichung von positiven Veränderungen.

Ich verstehe mich als psychosozialen Dienstleister außerhalb der Heilkunde insbesondere in den Bereichen:

• Persönlichkeitsentwicklung
• Achtsamkeitstraining
• Selbstfindung
• Problemlösung
• Verbesserung der Beziehungsfähigkeit
• Erhaltung seelischer Gesundheit
• Resilienzfähigkeit
• Ernährungsprobleme
• Raucherentwöhnung
• Angst und Panikattacken